జావా ప్లం లేదా జంబోలన్ అని కూడా పిలువబడే బరాబా పండు, ఉష్ణమండల ఆనందాన్నిచ్చే పండు, ఇది తీపి మరియు పుల్లని రుచుల యొక్క ప్రత్యేకమైన మిశ్రమాన్ని అందిస్తుంది. ఆగ్నేయాసియాకు చెందిన ఈ బహుముఖ పండ్ల చెట్టు, దాని అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరియు పాక ఉపయోగాల కోసం ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజాదరణ పొందింది.
ముఖ్య లక్షణాలు & ప్రయోజనాలు
-
పోషకాలు సమృద్ధిగా: విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండిన బరాబా పండు మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును ప్రోత్సహిస్తుంది.
-
తక్కువ కేలరీలు: బరువు నిర్వహణలో సహాయపడే అపరాధ భావన లేని చిరుతిండి.
-
జీర్ణ ఆరోగ్యం: ఫైబర్ అధికంగా ఉండటం వల్ల, ఇది ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణక్రియ మరియు ప్రేగు కదలికలకు మద్దతు ఇస్తుంది.
-
రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ: గ్లైసెమిక్ సూచిక తక్కువగా ఉండటం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది.
-
చర్మ ఆరోగ్యం: ఈ పండ్లలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే నష్టం నుండి రక్షించడంలో సహాయపడతాయి.
మొక్కల సంరక్షణ గైడ్
ఆదర్శ తోటల ప్రదేశాలు
బరాబా చెట్లు వెచ్చని, ఉష్ణమండల వాతావరణంలో పుష్కలంగా సూర్యకాంతితో బాగా పెరుగుతాయి. అవి బాగా నీరు కారే, సారవంతమైన నేలను ఇష్టపడతాయి.
నాటడం & తోటపని సూచనలు
-
స్థానం: మీ తోటలో ఎండ తగిలే ప్రదేశాన్ని లేదా పెద్ద కంటైనర్‌ను ఎంచుకోండి.
-
నేల తయారీ: పారుదల మరియు సారవంతమైన స్థితిని మెరుగుపరచడానికి బాగా కుళ్ళిన సేంద్రియ పదార్థాన్ని కలిపి నేలను సిద్ధం చేయండి.
-
నాటడం: బరాబా మొక్క లేదా విత్తనాన్ని తగిన లోతులో నాటండి, వేర్లు కప్పబడి ఉండేలా చూసుకోండి.
-
అంతరం: బహుళ చెట్లను నాటితే, వాటి మధ్య 10-15 అడుగుల దూరం నిర్వహించండి.
నీరు త్రాగుట
ముఖ్యంగా పొడి కాలాల్లో చెట్టుకు క్రమం తప్పకుండా నీరు పెట్టండి. అయితే, ఎక్కువ నీరు పెట్టడం వల్ల వేర్లు కుళ్ళిపోయే ప్రమాదం ఉంది.
ఎరువులు
పెరుగుతున్న కాలంలో సమతుల్య, నెమ్మదిగా విడుదల చేసే ఎరువులను వేయండి. అధిక ఎరువులు వేయకుండా ఉండండి, ఎందుకంటే ఇది చెట్టుకు హాని కలిగిస్తుంది.
రీపోటింగ్ సూచనలు
మీ బరాబా చెట్టును ప్రతి 2-3 సంవత్సరాలకు ఒకసారి లేదా అది వేర్లు కట్టుకున్నప్పుడు తిరిగి కుండలో వేయండి. తాజా, బాగా నీరు కారే పాటింగ్ మిశ్రమం ఉన్న పెద్ద కుండను ఎంచుకోండి.
ఫలాలు కాసే కాలం
బరాబా చెట్టు సాధారణంగా వేసవి నెలల్లో ఫలాలను ఇస్తుంది. నిర్దిష్ట సాగు మరియు వాతావరణ పరిస్థితులను బట్టి ఖచ్చితమైన సమయం మారవచ్చు.
వినియోగ ఆలోచనలు
-
తాజా పండ్లు: పండ్లను తాజాగా, పూర్తిగా లేదా ముక్కలుగా కోసి తినండి.
-
జ్యూస్‌లు మరియు స్మూతీలు: రిఫ్రెషింగ్ మరియు పోషకమైన పానీయాలను తయారు చేయండి.
-
జామ్‌లు మరియు జెల్లీలు: బరాబా యొక్క ప్రత్యేకమైన రుచితో రుచికరమైన ప్రిజర్వ్‌లను తయారు చేయండి.
-
ఊరగాయలు: ఒక కారంగా మరియు రుచికరంగా ఉండే వంటకం.
సంరక్షణ చిట్కాలు
-
కత్తిరింపు: చెట్టు ఆకారాన్ని నిలబెట్టుకోవడానికి మరియు కొత్త పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి క్రమం తప్పకుండా చెట్టును కత్తిరించండి.
-
తెగులు నియంత్రణ: అఫిడ్స్ మరియు పొలుసు కీటకాలు వంటి తెగుళ్ల కోసం పర్యవేక్షించండి. అవసరమైతే వాటిని సేంద్రీయ పురుగుమందులతో చికిత్స చేయండి.
-
మల్చింగ్: చెట్టు మొదలు చుట్టూ సేంద్రీయ మల్చింగ్ పొరను వేయండి, తద్వారా తేమను కాపాడి కలుపు మొక్కలను అణిచివేయవచ్చు.
